stressa mindre?

idag har vi haft resursdag med tema hälsa. vi hade en föreläsning först om stress. den var riktigt bra tycker jag och den fick i alla fall mig att tänka till lite på hur jag stressar upp mig för ingenting. och att man inte måste planera massa i förväg utan bara ta dagen som den kommer. det ska jag börja tänka lite mer på. fast lite måste man ju planera.

sen åkte vi till campushallen och där skulle man vara med på två pass eller spela innebandy, jag hade först tänkt att vara med på yogan men eftersom de biljetterna tog slut direkt så blev det pilates och freepower yoga istället. det var riktigt roligt:D

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0